A l'école, chacun de nous peut avoir des leviers de motivation différents en fonction de sa personnalité. Selon que vous donnez priorité à la relation, au challenge, à la sécurité, à l'autonomie ou à la curiosité, vous n'aurez pas les mêmes attentes envers vos enseignants ou vos études. Faisons le tour ces attentes.

Chacun peut agir pour changer le monde. Alors stop au découragement ! Dans un livre ludique, Isabelle Servant propose 30 clés pour permettre à chaque jeune de déployer son potentiel unique : "Rêve ta vie et vis tes rêves" !

Les pensées négatives agissent en nous comme de mauvais génies qui nous paralysent et nous empêchent souvent d'agir et d'avancer dans la vie. Mieux vaut donc les débusquer et les vaincre... Comment ? Un coach vous donne ses pistes.

Comment mener les autres sans avoir la grosse tête ou jouer un rôle ? Un enseignant-chercheur prône une voie atypique : le vrai leader est d'abord celui ou celle qui sait donner... et entrainer les autres dans la logique du don.

Créativité, courage, humour, gentillesse... Chacun a en lui des qualités qu'il peut utiliser pour son bonheur et celui des autres. Selon des chercheurs américains, il existerait 24 forces de caractère et vous pouvez trouver les vôtres.

La précocité n'est pas seulement intellectuelle. L'adolescent "précoce" a une sensibilité accrue et un regard aiguisé sur le monde et les autres, ce qui le fragilise dans ses relations. Alors, comment organiser ce chaos émotionnel et en faire une force ?

Avancer vers les objectifs qui nous tiennent à coeur malgré les échecs et les erreurs, c'est possible ! C'est ce qu'explique Paul Pyronnet dans son livre "Sortez de vos zones de turbulence, devenez le meilleur pilote de votre vie".

Etes-vous intuitif(ve) ou pensez-vous que l'intuition n'est rien à côté de la raison ? Pourtant des scientifiques eux-mêmes témoignent de la réalité de cette faculté étonnante. Un livre fait le point et interroge : "L'intuition, et si on l'écoutait vraiment ?"

Vous avez perdu un ami, un parent, un proche. La douleur est vive alors, comment traverser cette épreuve ? Quelques pistes pour apprivoiser la souffrance, vivre ce deuil et reprendre la route de votre vie.

Que disent les neurosciences des différences homme-femme ? Dans un livre basé sur plus de 500 références scientifiques, le professeur René Ecochard constate que le cerveau et le psychisme, comme le corps, sont sexués. Interview-vidéo.

Etre consentant, c'est nécessaire pour qu'un acte sexuel soit vécu dans le respect et sans aucune violence. Mais quand et comment dire oui ou non librement ?

Vous pensez que la nature a raté sa copie en faisant les femmes avec des règles ? Vous voudriez chaque mois que ces jours n'existent pas ? Une blogueuse vous fait voir vos règles comme vous n'y aviez jamais pensé.

Une femme n'est pas fertile tous les jours de son cycle, mais comment repérer ces fameux jours ? Il existe des signes biologiques faciles à observer qui sont de véritables indices de fertilité. Partez à la découverte de votre corps.

Les agressions sexuelles sont aujourd'hui un fléau qui touche femmes et hommes de tout âge. Que vous soyez menacé, victime ou proche d’une personne meurtrie, il est important de briser le silence. Les conseils du Dr Violaine Guérin, présidente de l'association "Stop aux violences sexuelles". Insoutenables, injustes, atroces....

Prendre un moyen de contraception n'est pas un acte purement technique destiné à éviter une grossesse. Il implique le corps mais aussi la sexualité, le couple que l'on forme peut-être, le désir d'enfant et le projet de vie que l'on a. Une conseillère conjugale et familiale invite à penser à tout cela, que l'on soit homme ou femme.

Le désir, cette émotion qui nous brûle aussi vite les doigts que le cœur exprime pour chacun un manque et la quête d'une plénitude que l'on souhaite partager. Comment peut-il vraiment nourrir la relation amoureuse, sans prendre pour autant toute la place ?

On parle beaucoup de "sexualité responsable", mais que veut-on dire par là exactement. Pour vous, que signifie "avoir une sexualité responsable" ? Nous avons posé la question à plusieurs spécialistes : médecin, psychologue, animateur de jeunes...

De l'éveil érotique au rapport sexuel que se passe-t-il dans le corps de l’homme ? Explications étape par étape de ce scénario dont vous êtes le héros. Un film tout public qu'apprécieront aussi les cinéphiles femmes.

En amour, il n'est pas si simple de montrer ses sentiments. D'autant que certains sont plutôt sensibles aux cadeaux, quand d'autres attendent des paroles ou des gestes. Et vous, connaissez-vous votre langage d'amour ?

Aimer et être aimé, c'est le désir le plus profond de chacun d'entre nous. Mais comment trouver la personne avec qui vivre cet amour avec un grand A ?
Comment se rencontrer, se reconnaître, bâtir une relation amoureuse heureuse, et si possible durable ?

L'amour, c'est fabuleux, mais comment entretenir cette flamme lorsqu'on est en couple ? Comment éviter la routine et la disparition du sentiment magique des débuts ? Justement en prenant soin de votre couple, et cela au jour le jour.

Parce qu’ils sont tombés amoureux, certains s’engagent très jeunes dans une relation amoureuse, parfois dès le collège. Est-ce pour autant le moment idéal pour construire un couple ? Ne faut-il pas se connaître soi-même avant de vivre une histoire à deux ?

Avec les études, les séjours Erasmus, les stages, les VIE et les mutations aux quatre coins du pays ou du monde, pas facile de gérer une relation amoureuse. Peut-on vivre séparés des semaines ou des mois sans rompre ? Témoignages.

Une rupture amoureuse est une petite mort très douloureuse à vivre. Mais on peut en guérir à condition de suivre les étapes de ce deuil pour s'ouvrir à nouveau à la vie et à l'amour. Conseils et témoignages.

Vos histoires d'amour se terminent toujours mal, vous avez l'impression de tomber sur des personnes qui vous rendent malheureux(se) et cela vous fait souffrir... Et si ce n'était pas qu'une question de chance, ou plutôt de malchance ?

Trouver l’âme sœur, votre moitié, l'amour fou. Les sites de rencontres vous promettent monts et merveilles… et il est vrai que les couples créés sur la Toile se multiplient depuis quelques années. Alors faut-il se laisser tenter ? Trouver le grand amour grâce à Internet, que faut-il en penser ?

Je me sens attiré, nous sommes amoureux, mais est-ce le "bon", la "bonne" ? Est-ce l'être avec qui je pourrais vivre et construire un amour durable ? Quelques pistes pour vous aider à trouver la réponse.

Fini le temps désuet des fiançailles où la belle s'avançait timidement vers son promis pour recevoir sa bague. Pourtant, les fiançailles redeviennent à la mode ! De nombreux couples choisissent de se fiancer pour penser sérieusement au mariage et pour s'y préparer. Un temps encore plus précieux que la bague.

Cette fois, c'est sûr, vous vous mariez ! Reste à faire du jour J une fête à votre image. Alors, quand et par où commencer ? Comment s'organiser ? Nos conseils à la lumière de l'expérience d'une wedding planner.

" A quoi bon se marier puisqu’il y a tant de divorces ! " Cette remarque si fréquente aujourd’hui en dit long sur le discrédit jeté sur l'amour durable, et sur tout type d'engagement . Amour peut-il encore rimer avec toujours ?

Certains amoureux déçus ont l’impression d’avoir été victimes d’un gros malentendu. De s’être enfermés dans des rôles, ne pouvant plus communiquer avec l’autre, si différent… Hommes et femmes peuvent-ils se comprendre ?

Vivre en couple attire de plus en plus tôt, et cela paraît si simple ! Pourtant avant de lever les voiles, mieux vaut avoir pris le temps de fixer un cap, et vérifié que l'on est d'accord sur un même projet de vie. Un préalable pour éviter les naufrages.

A la veille de la Saint Valentin, qui ne s’est jamais posé cette question ? "Cette fille, ce garçon, quand j'y pense, mon cœur s’emballe. Je perds tous mes moyens... Est-ce de l’amour ? Suis-je amoureux ?"

Journaliste et marié depuis quelques années, Cyril vient d'écrire un livre* pour aider ceux qui s'embarquent dans le mariage à ne pas transformer la croisière de rêve en galère. Il répond à nos questions.

Le mariage ? Je voudrais bien mais... Par les temps qui courent, le divorce fait peur, et l'on préfère souvent commencer par vivre ensemble.

Pas d'engagement possible ensemble sans confiance. Mais comment construire cette confiance ? Attention à ne pas brûler les étapes.

Par pudeur, de nombreuses femmes traversent seules l'épreuve d'une fausse couche. La souffrance n'est pourtant à minimiser, car c'est un vrai deuil à faire avant de s'ouvrir à nouveau à la vie. Témoignages.

Un bébé qui s'annonce alors qu'on entre à peine à l’université ou en grande école, c'est ce qui leur est arrivé. Et elles ont assuré ! Fatiguées mais heureuses... leur témoignage.

Accueillir un bébé n'est pas toujours si rose qu'on le croit. Le fameux "baby blues" existe et peut parfois se prolonger... Rien de grave si vous osez en parler et vous faire aider. Il faut simplement parfois un peu de temps pour entrer dans la joie d'être mère ou père.

Voici une histoire étonnante : celle d'un être humain avant sa naissance. Neuf mois pendant lesquels tout commence, et que nous avons tous traversés.

La fécondation est ce moment unique où de l'union des gamètes féminine et masculine va jaillir un nouvel être. Où, quand, comment cela peut-il se faire ?

Vous guettez le moindre signe, le plus petit indice : Comment être sûre qu'une grossesse est bien en route, et cela le plus tôt possible ?

Un bébé s'annonce et vous avez besoin d'être aidée sur le plan matériel et financier. Que vous soyez mineure ou majeure, si vous vivez en France, vous avez droit à plusieurs aides publiques.

L'arrivée du premier bébé, c'est un vrai bouleversement dans un couple ! Comment s'y préparer? Comment construire cette nouvelle vie à trois? Des couples témoignent de leur expérience.

Quand une grossesse survient de façon imprévue, nombre de jeunes femmes ont besoin d'un toit et d'un soutien pour préparer la naissance. Les centres maternels mais aussi les logements gérés par des associations sont là pour les accueillir et les aider.

L'accouchement, la naissance, c'est à la fois banal et mystérieux. Certaines en ont peur, d'autres, plus souvent les garçons, se disent qu'ils ont bien le temps d'y penser. Une sage-femme explique.

J'ai vécu un avortement et j'ai du mal à réagir. Comment vais-je pouvoir m'en sortir ?... Les quelques pistes proposées ici peuvent peut-être vous aider à rebondir et à retrouver votre vitalité intérieure et votre joie de vivre qui ont été bien émoussées au passage. Après un avortement, on peut vivre des émotions multiples et...

Il suffit parfois d'un oubli de contraception, d'une erreur, d'une seule rencontre, pour qu'un bébé inattendu s'invite. Pas facile de se retrouver enceinte lorsqu'on est parfois très jeune.

C'est ce qu'on appelle un "accident" et vous avez peur. Vous vous sentez complètement isolée alors qu'il y a des lieux où l'on peut vous aider : vous écouter, vous renseigner, et même vous offrir un toit durant toute la grossesse.

Allaitement au sein ou biberon ? Au-delà des conseils, des débats et des polémiques, à chacune de se décider en toute intimité. Pour vous aider à faire votre choix, voici quelques témoignages et éléments de réflexion.

Comment arrêter de fumer ? Le témoignage d'Axel, jeune professionnel. Il fait partie de ceux qui ont réussi à sortir du tabac et il a même lancé le site dernierecigarette.com.

L’industrie des jeux d’argent agite l'illusion du gain facile et du jackpot pour attirer de plus de plus de jeunes dans sa toile. Mais un chercheur dénonce la "fabrique" d'une véritable addiction. Alors, méfie-toi du game !

A l'approche des examens, des étudiants tentent de booster leur mémoire ou de vaincre la fatigue à coup de médicaments : sont-ils efficaces ? Risqués pour la santé ? Le point avec Danièle Jourdain-Menninger, présidente de la Mission interministérielle de lutte contre les drogues et les conduites addictives (Mildeca).

Très variables d'un consommateur à l'autre, les effets du cannabis sont de mieux en mieux connus. La plante agit sur les neurones du système nerveux central et modifie la perception du réel. Explications et témoignages.

Dans un web-documentaire saisissant, "Les évadés du crack", deux jeunes journalistes nous entraînent en Guyane, ce département français d'outre-mer où le crack fait des ravages. Seuls quelques toxicomanes parviennent à échapper à la prison de cette drogue dérivée de la cocaïne.

La pornographie peut devenir une véritable addiction qui abîme la relation à soi-même, aux autres, et nous atteint au plus profond. Heureusement, on peut en sortir. Un livre propose d'y parvenir en 40 jours avec le parcours "Libre pour aimer".

Le mécanisme de l'addiction prend racine dans le cerveau, dans un système cérébral dit de "récompense". Les drogues y laissent une marque profonde, qui nous pousse à renouveler la consommation... jusqu'à ce que le piège se referme.

Les téléphones portables sont devenus indispensables pour rester connecté à sa tribu... Bruit du vibreur, notification, sonnerie, à la moindre alerte, vous dégainez. Et les vacances loin du wifi vous angoissent déjà. Et s'il était temps de lever le pouce ?

"Quand je bois, je suis plus drôle, moins coincée, je me sens mieux, je rigole ; puis le lendemain, la vie est aussi triste, et pourrie…" Binge drinking, ou "biture express", une addiction à l'alcool qui peut devenir un enfer.

Il y a ceux qui commencent et ceux qui essaient d'arrêter... Le tabac, plus qu'un piège, est un engrenage. Mais pourquoi est-on tenté par la cigarette ? Les réponses de Pierre-Antoine Migeon, tabacologue.

Vous en avez assez de fumer des joints ? Vous voulez retrouver votre énergie ? Arrêter de gaspiller votre argent ? Mais vous avez du mal à vous lancer, peur de ne pas y arriver. Dix conseils basés sur les témoignages d'anciens fumeurs.

De nombreux fumeurs s’équipent en cigarettes électroniques, mais que penser du "vapotage" ? Est-ce un bon moyen de se débarrasser de la cigarette ? Est-ce nocif pour la santé ? Tout ce que l'on sait sur la cigarette électronique.

On en est maintenant sûr : alcool et cannabis forment un duo explosif au volant car leurs effets se mutiplient. Sous l'emprise des deux produits, vous avez 14 fois plus de risques d'être responsable d'un accident mortel !

C'est le traitement le plus efficace pour se libérer de la dépendance physique à la cigarette : les patchs ou autres substituts nicotiniques. Réponses aux questions les plus courantes.

Même si fumer présente des risques pour la santé, les fumeurs préfèrent souvent l'ignorer. Au moment d'arrêter, le plus dur commence : il faut briser la dépendance au tabac et d'abord, comprendre cette addiction.

L'Observatoire français des drogues et des toxicomanies (OFDT) a publié le 10 juillet un ouvrage très complet sur la consommation du cannabis.

Finies l'open bar des soirées étudiantes ? Les 230 grandes écoles sont invitées par leur président à signer une charte. Pas plus de quatre verres par soirée ! Possible ou pas ?

A l'occasion de la Journée sans tabac le 31 mai, un spécialiste a tiré la sonnette d'alarme : de plus de plus de jeunes fument la chicha qui serait aussi nocive que la cigarette.

A partir du 1er février 2007, il est totalement interdit de fumer dans certains lieux publics comme les écoles, les lycées, les facs, les CFA, les gymnases ou les hôpitaux.