Avant les astuces et les médicaments, il y a surtout une confiance mutuelle à développer.
Avez-vous parlé de cela ensemble?
Est-ce la douleur ou la peur de la douleur qui te bloque?
y a t-il quelquechose dans l'acte d'unio même qui te dérange (culpabilité, peur de ne pas être à la hauteur, regard que tu porterais sur toi même ?...) quel regard portes tu sur ton propre corps?
je ne te demande pas de répondre, biensûr mais de te poser ces questions ,...
Eventuellement allez consulter un sexologue. Parfois le problème est d'avantage dans la tête (ou dans le coeur) que strictement mécanique.
Il est cependant possible que la (les) première(s) pénétrations soient douloureuses à cause de la rupture de l'hymen, mais cela ne doit pas durer, et plus tu seras détendue et en confiance mieux cela se passera, mais pour cela il faut que vous vous sentiez libres l'un envers l'autre, et la joie de se donner pas Amour peut aussi venir débloquer certaines tensions. En tous cas PARLEZ EN ensemble !!!
Juste au cas où:
L'union de l'homme et de la femme est quelque chose de BON et de BEAU , il n'y a aucune culpabilité à porter d'autant moins dans le mariage ...

Essaie vraiment de te décrisper, de te détendre sur le sujet, c'est aussi une marque de confiance que tu offres à ton mari,
Pour votre couple il ne faudrait pas laisser ce problème vous empecher trop longtemps de vivre quelquechose de trés beau,... cest aussi qqchose qui peut être trés agréable, ...
une autre précision , l'intimité du couple se construit tout au long du mariage, si l'amour est nourri par la confiance et le dialogue c'est de mieux en mieux avec le temps (il faut apprendre à connaitre l'autre, à savoir les gestes (et les mots) à éviter ou ceux qui au contraire vous rapprochent, ceux qui détendent l'atmosphère ...) ,
Si tu as besoin de temps avant de passer à l'acte dis le lui, parlez avant, et allez y en douceur ...ce n'est pas grave si les démarrages sont un peu cahotiques (ça doit l'être souvent...) ,plus tard vous en sourirez... mais ne laisse pas trainer, cela risque de devenir un sujet de tension entre vous.
(Dis toi aussi que pour un homme ce peut être encore plus humiliant que ça ne marche pas du premier coup, peut-être aura -il besoin d'être rassuré sur le désir que tu as pour lui !)

Fleur,

Es-tu allée voir un médecin, un (une, si tu es plus a l'aise pour en parler avec une femme) gynéco , certains sexologue sont certainement trés bien aussi et doivent avoir l'habitude de trouver ce genre de situation, consultez sans plus tarder. Crois-tu que ton mari serait prêt à venir avec toi, ce serait mieux. (en avez vous parlé ensemble depuis?) as-t-il pu t'exprimer comment il vit cela.?
Rien n'est perdu pour la suite de votre relation, mais pause un acte , aujourd'hui par exemple , là, cherche un numero et prend RDV !
courage !

Bonjour Fleur,

J'ai vécu une situation identique. Mariée à 24 ans après trois ans de 'flirt', nous n'avons jamais eu de pénétration lors de nos rapports pour des raisons identiques à celles que tu décris. Après le mariage, désireux d'avoir des enfants, nous avons consulté ensemble un sexologue qui nous a assuré que tout allait bien. Et pourtant, la pénétration était quasiment impossible compte tenu de la douleur. Ce spécialiste a évoqué la possibilité d'une contraction involontaire provoqué par la crainte. Nous n'avons pas insisté davantage... Il a fallu attendre 5 ans avant que ma femme soit suffisamment détendue pour m'accepter. Probablement une question de confiance. Toutefois, le pli était pris de relations sexuelles un peu hors normes (sans être péjoratif). Au bout de 15 ans de mariage, ma femme m'avouait ne jamais avoir éprouvé de désir pour moi malgré ses orgasmes (selon ses dires)... et a demandé le divorce dans la foulée. Alors, je serais tenté de poser la question: Désires tu ton mari indépendamment de l'amour que tu lui portes?

salut fleur
'je voulais juste te dire, meme tres en retard, qu un 1er rapport peut ne pas etre du touuuuuuut douloureux. moi je n'ai senti aucune douleur la première fois, et je n'ai meme pas saigné, pourtant j'étais bel et bien vierge et j'avais la phobie de la première fois... mais mon mari est d'une telle douceur...
j'espère que ton problème s'est aujourd'hui réglé.

Fleur,

Merci d'être venue nous donner de tes nouvelles. Je me rejouis pour toi, et ton petit témoignage de retour aidera peut-être d'autres jeune-femmes dans la même situation.
Bonne route pleine de tendresse et d'Amour!

bonjour à toutes et à tous, je vis la même chose, j ai 30 ans, je me suis marié le 20 juillet dernier avec un homme super que j aime et avec qui j ai eu une relation sans pénétration pendant dix ans, bref dés notre première fois j ai pas pu supporter la douleur, apres un mois il a réussi à déchirer mon hymen, mais pas plus, et depuis j arrive pas à faire l amour avec mon mari, tt va tres bien et j ai trop envie de lui mais dés qu il essaye de me pénétrer j ai trop mal j essaye de me détendre mais j y arrive pas, je l aime et je souffre et des fois je pleure et j arrive pas à dormir, aidez moi svp, j attend avec impatience vos messages et vos conseil!

marier depuit 16 ans jamais de penétration j'ai un enfant

Bjr,
5 ans, c'est trop.
Vous avez vu un génycologue, quand à moi j'ai vu 3 gényco au cours de la période ou j'ai vecu ce probléme, ta femme elle est tjrs Vierge?
Les medecins peuvent vous aider avec des crémes et des traitement tranquilisant, c'est ce que j'ai fait moi, vous pouvez méme faire une opération de défloration de l'hymen pour votre femme, ms il faut que vous trouviez des solutions, il faut pas rester les bras croisés, et bon courage.

cc silla moi jetait pareil que toi javais peur aussi et un jours jai penser a notre amour et mes peur son parti
et pour la douleur sa fait pas mal mais que tu bien