Delie,

Puisque vous êtes salariée, vous pourriez demander à faire une ou plusieurs formations professionnelles :
- peut-être une de développement personnel axée sur le développement de l'estime de soi
- et puis, tout simplement une formation juridique complémentaire qui vous permettrait de combler peut-être des lacunes ou d'acquérir une spécialisation ou un niveau qui vous manque : car dans le manque de confiance en soi, il peut y avoir une part psychologique (d'où l'intérêt d'une formation qui travaille ce point), et une part de lacunes professionnelles réelles, dont vous n'avez pas à vous culpabiliser mais qu'il faut regarder en face et sur lequel il est possible de progresser.
Y a-t-il un DRH ou une personne avec qui vous pourriez faire le point pour demander une formation ? Si l'entreprise ne veut pas vous la payer, vous pouvez utiliser votre Dif.... Vous reviendrez fortifiée et avec une nouvelle confiance en vous de vos formations.

@pullina :
c'est normal, je sais pas l'âge que tu as, mais c'est un pb courant à l'adolescence et que tout le monde ressent de façon plus ou moins forte selon les caractères. Tu es en train de changer et ne sais pas encore qui tu vas devenir, donc tu ne te connais pas vraiment. Tu as besoin d'apprivoiser cette nouvelle personne que tu deviens sur le plan du physique, des émotions, des relations...
Donc avec ceux qui t'aiment de façon inconditionnelle depuis longtemps, famille, amis proches, tu n'as pas peur d'être jugée ou rejetée, tu es toi-même, détendue... mais avec les autres, t'as un peu la trouille.
Y'a pas grand chose à y faire que d'être patiente, de prendre confiance en toi progressivement à travers de petites réussites qui te font découvrir peu à peu tes talents (lis notre article Grandir dans la confiance en soi, rubrique Vie Perso / Psycho). Si t'es timide avec ton copain, c'est peut-être que ça te fait aussi un peu peur, te force pas, t'es pas pressée, t'as le droit de pas avoir de copain, c'est pas un passage obligé car ça doit donner de la joie et de la détente. ON conseille souvent de commencer par développer des amitiés plus variées avec diverses personnes que de partir dans des amourettes trop vite car quand la rupture arrive alors là t'as des bleus au coeur et tu perds vraiment confiance en toi... Avec des amis variés, tu apprends à communiquer avec des gens différents, tu te formes peu à peu sur le plan affectif et c'est moins risqué en cas de déception...

Bonjour, Je me sens un peu ridicule, j'ai dépassé 50 ans, j'ai un gosse de 16 ans et je me sens au bout. Je réalise que je n'ai rien fait de ma vie, que je n'ai jamais choisi un vrai métier alors que j'ai des capacités, je le sais car qd j'ai quelquechose à faire j'arrive à le faire bien, enfin les clients sont contents de mon travail. Je finis toujours ce que j'entreprends. Je sais que j'ai beaucoup de dons, je le vois en regardant en arrière, et aussi que je n'ai jamais choisi ma route. j'ai pris l'air méprisant de me dire ça c'est pas assez bien pour moi mais je crois que je pense ça parce que j'ai peur d'être nulle. J'ai eu l'idée d'une entreprise avec celui qui est devenu mon mari, mais je n'étais pas associée. j'y ai travaillé 15 ans, puis j'ai eu mon petit. Là aussi je me sentais perdue et dépassée.Je crois que mon mari aussi s'est senti perdu et il m'en a voulu. Ma belle-mère est toujours restée entre nous et je n'ai jamais été capable de la chasser de chez moi. A la longue elle a gagné mon mari ne veut plus de moi. Je n'ai pas donné à mon fils la famille dont je révais et pourtant j'ai le sentiment d'avoir fait tout ce que je pouvais. Ma seule satisfaction est mon fils qui est un garçon intelligent et gentil mais j'ai si peur de lui avoir fait perdre sa confiance en lui. Je me sens à 2 doigts de tout lacher et en même temps je ne veux pas le laisser tomber. JeJ'aurais aimé parfois que mon mari, ou mon père que j'ai ramené chez moi après son accident me dise que je sais pas moi, un compliment... rien. Je suis comme transparente. Je n'en peux plus j'ai une angoisse terrible du futur, pour l'avenir de mon enfant et de vivre seule, je me sens incapable de trouver du boulot, j'ai l'impression qu'il me manque une case...besoin de conseils merci

Salut je suis un enfant de 11 ans je n'est pas confiance en moi même j'ai peur de lever le dois en classe je me compare a mes amies qui sont bons en classe et a mon frère .Pouvez vous m'aider svp

bonsoir,
j'ai vraiment besoin d'aide, j'ai tellement une mauvaise image de moi que j'ai pousser ma femme a bout. a cette heure ci elle veut divorcer et je n'arrive pas a l'accepter car je l'aime c'est la prunelle de mes yeux! je sais que je l'ai fait souffrir avec mes crises de jalousie qui ne cessaient jamais! je m'en veut enormement!! j'ai vraiment besoin d'aide. elle m'a quitter depuis une semaine et depuis je n'ai toujours pas manger je n'ai plus le gout de vivre elle me manque tellement. aidez moi s'il vous plait car je sais qu'elle m'aime mais qu'elle n'accepte pas ce que je suis devenu.
merci

Bonjour, bonsoir


Allez tous à la réunion des émotis anonymes le mardi et le jeudi soir vers 19h30 qui se trouve a la place dumont 9, 1150 à woluwé saint pierre, sonnette: E A, c'est au premier étage pres du métro stockel

je nem pa les regars des filles surtout blandine qe je veux aimer dans ma vie de tous les jours.

Bonsoir,
Je crois que le fait de reconnaitre ses tords dans une relation est le premier pas pour une réelle construction. Nous bâtissons nos relations VRAIE que sur la vérité. Vérité de l'être, du faire, de la parole. Le fait que tu reconnaisses tes tords dans cette relation, que tu veuilles changer pour elle ne pourras qu'être que bénéfique. Le temps lui montrera que tu veux changer, que tu peux changer.

Nos peurs sont souvent des freins puissants qui nous empêchent de vivre. Le plus dur c'est de se jeter à l'eau. Notre peur est souvent moins forte que notre envie d'avancer. Il faut s'appuyer dessus pour faire le premier pas. Et l'on peut découvrir alors que l'on sait nager. Notre peur s'évanoui, et la force nous ai donnée

Pour moi, j'ai un probleme tres serieux, car lorsque je suis avec les autres, j'ai peur et lorsqu'on me demande de'expliquer quelque chose je n'arrive pas a leur repondre, la voie change et meme je manque de souffle a cause de la peur!! et le grand probleme est que je sais pas ce qui est la cause de tout ca!
Une autre chose est que dans mon travail quotidien, je n'arrive pas a savoir ce que je dois faire, lorsque je commence a faire quelque chose, je me trouve incapable. Merci pour votre reponse.

Réponse à kyky : bonsoir Kyky, je viens pour la première fois sur ce site car j'ai besoin de réponses à mes maux, et puis je suis tombée sur votre message. Vous avez besoin de reconnaissance car vous en avez manqué, vous avez besoin que l'on vous voit, que l'on se rende compte de ce que vous faites, que vous existez, vous êtes quelqu'un de généreux et c'est très bien. N'attendez rien des autres, que ce soit votre mari, votre fils, vos amis... n'attendez rien en retour, dites vous que chaque personne est différente et que les autres ne sont pas VOUS, ils ne sont pas tous capables d'être aussi généreux que vous, mais peuvent vous apportez autre chose, ils ne peuvent pas lire dans vos pensées et ne peuvent pas savoir ce que vous attendez d'eux, vous serez toujours déçue si vous attendez un retour, mais prenez comme un cadeau ce que vous recevez. Vivez pour vous et non pour les autres, apprenez à vous faire du bien, soyez votre meilleure amie, allez dans des instituts pour que des professionnels prennent soin de vous, allez chez le coiffeur, inscrivez vous à des activités qui vous plaisent, vous allez rencontrer des personnes différentes, écoutez les, enrichissez vous de ce les gens ont à vous apporter, à vous dire, devenez positive!!! Vous avez 50 ans il est temps de vivre, de choisir la vie que vous voulez, il est temps de devenir celle que vous voulez être, ne vous laissez pas abattre, parlez à votre fils, installez un dialogue entre vous et lui, dites lui que vous êtes fier de lui. Demain matin ouvrez vos volets et dites vous qu'une nouvelle vie vous attend, n'attendez plus VIVEZ!!! prenez la vie du bon côté, faites une croix sur le passé qui ne doit pas vous empêcher d'avancer, servez vous de ce passé pour les expériences et le positif. Votre belle-mère n' a rien gagné et vous vous n'avez rien perdu, votre mari est parti, vous vous étiez donc trompée sur lui sinon il serait encore là, à se battre à vos côtés. asseyez vous et faites le points sur vous, ce que vous aimez ou pas, ce que vous voulez ou ce que vous ne voulez plus, apprenez à vous connaitre et pensez à vous. vous verrez ça fait du bien et ça aide à se tourner à nouveau vers les autres. courage et prenez soin de vous.Cissy

salut a tous j'avoue que je n'est pas confiance du tout en moi pour preuve j'ai toujours besoin l'avis d'une tiers personne et je ne fais jamais ce j'ai envie de faire, de peur d'échecs,ou d'etre mal jugée mais en lisant le document: pour avoir la confiance en soi j'ai vu mon: MOI car depuis petite j'ai toujours eu que des paroles négatives: ma mère qui préférait mon frère à moi , mon frère qui me disait que je ne suis pas belle qu'il ne voulait de soeur mon entourage qui se moquait toujours de moi (cousin cousine et amis) parce que je n'ai pas de beaux cheveux: (j'ai les cheveux crépus) un petit copain qui a préférer ma cousine plus qu'à moi un mari qui disait m'aimer mais me comparait à son ex compagne et qui ne m'a jamais valoriser alors pour si on me fais des compliments pour moi c'est une moquerie j'ai tendance a me cacher derrière les autres alors si vous vous reconnaissez dans ce texte et que vous vous êtes sortis de cette situation alors conseillez je vous en pris j'ai envie de vivre autre chose bisou à tous