bonsoir , tt d'abord je me présente , je suis une jeunne fille marocaine residante en italie
le probléme qui se pose que j 'ai pas confiance en moi , je peux pas prendre des initiatives soit à l 'ecole soit à l 'exterieur de l 'ecole
j'imagine que je suis laide malgré que je suis chamrmante par fois j eme sens totalemnt démoralisée et je fais pas les choses prioritaire je sui sun peu frivole à cause de ce probléme et je sais pas comment faire pour dépasser cette periode voilà mon msn samia.samia1@hotmail.fe

Le manque de confiance, la peur, la culpabilité, tout est lié. Ce manque de confiance n'est pas là par hasard. Il est là comme une habitude, une habitude de pensée tout d'abord (je suis nul, je suis bête, je suis moche...) que nous avons prise de notre éducation (école, parents, éducateurs) et une habitude d'être ensuite. Pour avoir confiance en soi, il faut avoir conscience de sa vrai valeur et de son potentiel. Sans cela, il est impossible d'avoir confiance en soi. Une fois que l'on a pris conscience de cela, alors on peux prendre son bâton de pèlerin pour aller sur le chemin de la vie. Avoir la foi et avancer avec une calme détermination sur le chemin de l'amour et à commencer par soi. Reconnaitre puis accepter ce que l'on aime pas en soi est le premier pas vers la confiance en soi. Car on ne se libère pas de ce que l'on ne connait pas. Et c'est un premier pas vers l'amour de soi. Tout cela demande un peu de temps mais surtout de la détermination pour aller mieux. Transformer ses pensées négatives en pensées positives, arrêter de se juger à longueur de journée pour avoir petit à petit de la compassion pour soi même, pour petit à petit devenir le meilleur amis de soi même. Il y a des tas de méthodes, de pratiques pour cela qui aident au quotidien à se débarrasser de ses anciennes habitudes de penser et à prendre de 'bonnes' habitudes.

Moi, je viens de perdre l'homme que j'aimais a cause que jétais jalouse. Je n'ai aucune confiance en moi, je me trouve laide, grosse et pas bonne, Mes parents mon toujours rabaisser et je ne suis plus capable de rien gérer. Aussitot que jai un probleme, je tombe, pouvez voux maider quelqu'un?

bonjour a tous ,
je vois que personne n'est venu depuis un petit moment mais j'essaye de mettre un petit mots pour voir si j'ai une petite reponse
donc voila je suis quelqu'un comme la plupart des gens qui ont poster leur problémes je suis une personne qui a un manque de confiance en moi assez importante et je n'arrive même pas a évoluer dans le monde professionnel a cause de sa. je depend du regard des autres la peur le stress et l'angoisse font partie de mon quotidien et j'en est marre je ne sais meme plus ou m'orienter de peur de deçevoir mon entourage ou de les surprendre . J'ai peur de faire des erreurs j'ai horriblement peur de perdre mes amis . je ne leur dit rien de tout sa parce-que j'ai peur d'être incomprise . je ne fait que penser a ce qu'il vas se passer si je fait quelque choses quesqu'on pensera de moi ? J'aimerais avoir du soutient parce-que on ne m'a jamais encourager jamais complimenter du coup je ne sais plus quelle sont mes interets dans ma vie ou je dois aller et ni meme pourquoi? j'ai envie que ma vie change mais par ou commencer et si jje change comment réagiront les autres ? j'ai peur de tout...si quelq'un serai trouver les mots pour m'aider ...(j'ai 18ans et j'arete l'ecole mais je ne sais pas ou aller)

oui je suis prete mais mes amies comment vont-il réagir a un t-elle changement et sy il ya des consequence vais-je arriver a les encaisser ? merci de mavoir repondu je ne le penser pas honnetement

SALUT TOUT LE MONDE
WILLIAM je voulais de dire que moi aussi j'ai ce complexe mon coeur bat a une vitesse quand je suis entouré et que je parle est eux me fixe je me sens nerveux !!! mais je fais des progrés ces dernier temps si bon voila on a peur par ce que on s'inquiéte de ce que les autres vont penser de nous quand on parle ou tu fais un geste . la solution c'est de se décider a affronté ça en s'en fichant completement de que les autres pensent de nous.

quelq'un d'autre peut laisser son msn pour parler de ce prob !

Dommage qu'on peut pas parler de ça sur MSN j'aurai aimé qu'on partage ce qu'on a vraiment !!

vous savez a force de lire vos message, je pense que se manque de confiance en soi peut se régler d une certaine maniere. je pense que si tous vraiment tous, vous vous contactez et vous tissez des liens d amitiés ente vous, une vrai amitiée ou vous pouvez vous parler sans avoir peur qu on vous coupe la parole, ou bien qu on vous casse,... vous devez vous respecter entre vous vous considerer comme des freres et soeurs! si vous faites ca vous allez apprendre a vous connaitre mieux, à vous rendre compte qu on n est pas tous differents et que les barrieres qu il y a entre nous sont seulement immaginable! essayez vous allez voire c est sur vous aller repprendre ou apprendre a avoir confiance en vous et aux autres! faut pas avoir honte entre vous, vous avez tous le meme probleme, sa va meme vous faciliter la tache. Apprenez à parler ente vous et n ayez pas peur!
PS: desolé pour l orthographe