Bonjour à tous,

Je pense que nous sommes tous pareil; nous avons tous les mêmes peurs, et les mêmes doutes ! chacun a ses zones d'ombre pour différentes raisons. Je pense que déjà il ne faut jamais ni se sous, ni se sur estimer !! chacun de nous est unique, et nous sommes tous différents; ce qui fait notre richesse, et ce qui fait qu'il y a des tas de compatibilités d'entente ou de mésententes.
Le plus important est d'être toujours, toujours POSITIF: 'je vais bien, tout va bien' LE POSITIF ATTIRE LE POSITIF !!!!
Donc tout se passe dans la tête: si vous pensez positif sur les autres et le monde, on pensera positif sur vous-même et vos actions ! C'est un cercle vertueux et Positif !! Soyez Bien et vous rencontrerez des gens bien ! Soyez sympa et ouvert d'esprit, et l'on viendra à vous de façon sympathique !! Je vous conseille la lecture, de temps en temps d'un blog canadien qui s'intitule Réussir sa Vie : tapez réussir sa vie sur google et vous tomberez dessus: ce sont des petites phrases, des réflexions qui font du bien au corps et à l'esprit !!! VIVE LA VIE ET VIVONS POSITIVEMENT; à très bientôt++

Bonjour,

Je répond en tant que coach en image de marque personnelle pour l'agence FT CONSEIL sur paris. Nous travaillons sur la perception de soi et des autres. Je suis d'accord sur le fait que pour avoir confiance en soi, il faut faire un vrai travail de découverte de soi-même, afin de trouver ce qui nous différencie des autres et quel est notre valeur ajouté dans la vie. Car nous avons tous fait des choses, ou acquis des compétences qui nous sont uniques. Une fois découverte cette valeur ajouté, cela permet de relativiser.

Tout cela peut se faire dans le cadre de formation en personal branding. Cela se pratique chez FT COnseil en 3 étapes, découvrir sa valeur ajoutée, communiquer dessus afin de modifier la perception des autres et ensuite consolider auprès des gens son image. Dans le cadre de la première partie, je recommande de faire un 360°. Cela consiste à envoyer un questionnaire sur soi à notre entourage et permet de savoir ce que les autres pensent de nous même.

Je rajouterai un dernier point issu de mon expérience de coach; très souvent on fait les choses en fonction du jugement des autres et on pense à la place des autres. Il faut arrêter, car notre jugement est souvent négatif.

A votre disposition si vous avez des questions sur l'agence FT Conseil

Salut à tout moi je suis une fille qui a peur de tous les choses je n'ai pas confiance à moi le plupart de temps je me sens seule et je sens comme si j'ai personne les gens pensent que je suis élevé parce que moi je parle pas beaucoup avec les gens c'est juste pour éviter les problèmes je me sens très faible et très nerveuse près des gens qui me détestent comme mon frère mes copines ma cousine et j'ai du mal quand ma mère et mon frère me critique ..... je cherche toujours quelqu'un qui me plaît beaucoup pour que je vole sa personnalité pour que je dis que je suis forte comme lui même si ce n'est pas vrai et chaque fois je me déguise par un masque de quelqu'un J'adore la solitude mais elle me tue chaque jour , et parfois je cherche n'importe quel problème avec mon copain ou ma copine ma cousine ou ma mère mon frère ou mon père pour se débarrasser avec eux et tout çà car je n'ai pas confiance à moi aidez moi s'il vous plaît pour que je change ma vie et je deviendrai forte pas une fille qui se déguise par un masque

slt c meriem j'ai 20 an , mon problem et que j'ai une déficulté de discuter avec les mec surtout ceux qui me plaisent toujours notre discution est mal terminé mem sur facebook en discussion j'ai toujours une façon un peu agressive de fois je ne trouve pas koi dire et des fois dés kil me pose une kestion je me perturbe et si je suis avec une amie et ses amies garçons viennent surtout s'il sont des beaux la je suis toute perdu et ça m'a arrivé pluieurs fois , meme les camarades de mon groupe sont pas attaché a moi tout simplement j'ai pas d'amie garçons donc je vous demende un conseille pour sortir de cette situation merci de votre attention

Bonjour,

J'ai lu quelques messages de la part des personnes qui ont peut être perdu confiance en eux Ou bien , qui avaient toujours eu honte de dire ce qu'ils étaient , ce qu'ils sont aujourd’hui et ce qu'il seront bientôt ! et Ben ,Moi .. C 'est peut être un peu différent , Je suis une fille âgée de 15 ans ; et je me dis toujours que je suis parfaite mémé si je le suis pas vraiment dans certaines situations ! Je suis belle , Oui tout le monde me le dit , dans le domaine d'études , je suis excellent , je l'avoue .. Mais ça m'arrive souvent de dire que tout ce que je fais ne me convient pas , que ma façon de parler n'est pas à la hauteur , et aussi , la manière dont laquelle je m'adresse aux gens à qui je viens de faire connaissance n'est pas très luxueuse , en gros ; je me dis toujours que je ne suis pas éloquente et que je n'apprendrai jamais à devenir ainsi ! Je vis avec mes parents , et comme je suis une adolescente, ma mère m'interroge souvent à propos de mes relations avec les autres , j'essaye de tout lui raconter et je le fais , elle me donne pleins de conseils et ça m'aide dans certaines situations : j'ai une cousine très proche à moi mais disons plus belle et éloquente que moi , j'essaye toujours de faire ce qu'elle fait , de dire ce qu'elle dit et de parler comme elle parle , j'essaye toujours de la rassembler Mais je n'aime pas ceci , ça me dérange bcp et je risque de perdre tout ma confiance en moi si je continue ainsi !
en bref , Je voudrais constituer une forte personnalité en ayant une grande confiance en moi et pouvoir m’intégrer dans plusieurs relations ...

Je ne sais plus quoi faire car je manque énormément de confiance en moi et cela m'empêche d'avancer dans ma vie ! Je suis timide donc à chaque fois que je vois des personnes qui me sont inconnus je me bloque, je deviens toute rouge, je suis angoissée et alors pour les examens et les oraux n'ont parlons pas. Que dois faire ?

Chère Keyline,

Tu viens de perdre ta maman et tu es bien jeunes pour vivre une telle séparation, ce qu'on appelle le 'travail de deuil' c'est - à -dire, le fait de t'habituer à son absence physique et de vivre ta vie sans elle, va prendre du temps. Courage, tu dis que c'est ta cousine qui s'occupe de toi, est-ce ton tuteutr légal, tu n'a plus ton papa.?
Tu dis aussi que tu es bloquée, pour oser poser des questions, ou y répondre il faut être confiance avec la personne à qui tu t'adresses. Il faut parfois aussi un peu de simplicité, dans ta situation il est bien normal que ce soit diffcile.
Quel age a ta cousine et son petit ami?
As-tu d'autres amie, tante, parent qui prenennent soin de toi?

Bonjour, depuis tout le temps, j'a un manque total de confiance en moi. Mon probleme est que je me dis a chaque epreuve : Je vais jamais y arriver ! Et ceci me fait perdre toutes mes forces.. J'ai 13 ans et je vais faire mon bts pour le scooter, et je me dis que je vais pas y arriver... (boule au ventre) dites moi comment avoir toute ma confiance dans des moments quotidiens s'il vou s plait (en classe, quand on est interrogé,...ect)
Mercu a vous d'avance

je vais me suisider