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Je n'ai plus confiance en moi samah
salut je m'appelle samah j'ai 16ans mon seul problème c'est que je me sens toujours seul et d'apres ce sentiment j'arrive pas a avoir un e confiance en moi
j'ai tellement peur de rester comme ca surtout que shui une adolescente j'arrive pas a me comprendre je me sens toujours chaque jour je pleure surtout le soir.j'aimerai bien avoir des conseilles pour depasser ce probleme de confiance en soi et merci a tout le monde. Rayan
Pourquoi j'ai pas réussie ma vie ......
Enfaite Quand j'étais petit j'avais des réves a réalisé , je voulé étre quelquin de bien un membre positif dans la société ....et Quand je me regarde mnt dans un miroir je vois dériere moi un telle déséspoire , c'est comsi la vie ne compte pas pour moi , j'ai souvent l'envie de suisidé mais en réfflichant un peu , j'ai peur de se qui il va arrivé plutard ......, j'ai 21 ans mnt et le temps passe plus vite que je le croyé quand javais 8 ans , Mon probléme c'est que non seulement je fait pas confiance en moi ,je dit toujour que je suis laid ya aucune fille qui va vouloir de moi un jour , je dit tjr que jamais je ne réussirais un réalisé mon réve , j'ai arrété tous le foot , les relation avec les gents .....ext Pour récapitulé tt sa j'ai pas réussie ma vie creton
je suis toute seule au monde on ne maime pas je suis moche jai perdu mes amies je pense toujours a la mort je suis dépressif mon fils se drogue et me menace je prend beaucoup de médicament pour les nerf jai pas une belle vie sorter moi de la
Bidule
@creton
les antidépresseurs parfois ne suffisent pas , et pour guérir d'un manque d'estime de soi, il parfois nécessaire de rencontrer un professionnel, penses-tu pouvoir demander cela (une adresse) à ton médecin qui te prescrit tes médocs? Tu mérites d'être aimée, sache-le ! Courage!
Bonjour les amis,
Je viens de voir vos questions/réponses et j'aimerais vivement apporter ma pierre à l'édifice pour vous et pour les personnes qui passeraient par là. Les raisons de votre manque de confiance sont peut être liées à un manque d'estime de soi donc voici 3 conseils : 1- Commencez par apprendre à mieux vous connaitre en prenant du temps pour vous et en faisant le points sur vos compétences (points forts et points faibles) 2- Sur quoi passez vous le plus de temps ? Choisir vos vêtements le matin ou choisir les actions que vous allez mettre en place pour avoir la vie que vous voulez ? Apprenez à faire le point régulièrement et avancer sur vos objectifs de vie (en commençant par les définir ^^) 3- Gagnez de l'estime en aidant les autres, cela vous donnera un sentiment d'utilité envers la société en générale et vous serrez heureux au quotidien avec cette méthode. Attention tout de fois au médisant et critiqueurs ...
Salut tout le monde,
Je viens confirmer ce qui a était dit auparavant. Ce que je pense rèelement étant donne une spécialiste et était aussi souffrante de ce manque horrible de manque de confiance, c'est que la solution existe : Résultats: inimaginables mais vrais. La solution je la détiens, pour ceux et celles qui désirent vivre pleinement, parler en public sans hésitation ni voix qui tremble, donner votre avis sans se soucier de ce que les autreslvont penser.. faire face au regards des autres ...etc... Laisser moi un msg, je suis la pour vous aider vous savez pourquoi?? J'aurais aimer que quelqu'un m'aide, y'avait personne ... je me suis forger seule et j'ai décider d'aider les autres car tout le monde mérite. J'attends vos msg pour vous donner la solution. Biz
Bonjour, je souffre également d'un manque de confiance en soi sidérant, les conseils de William sont très bons je pense, il faut avant tout se rendre utile.
Moi par exemple je fais du bénévolat, aller vers les autres est la première des choses à faire pour reprendre confiance en soi je pense, donner, car tout ce qui n'est pas donné est perdu.
J'ai découvert également une excellente association dans ma ville pour prendre confiance en soi via l'entraînement à la prise de parole en public
C'est une association de Toastmasters, avec l'oral du bac qui arrive à grand pas, je pense que faire cela ou du théâtre peut être une très bonne chose pour reprendre confiance en soi! 
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