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Je n'ai plus confiance en moi sanita21
Salut, la vie est devenue très dure et j'ai l'impression que nous les personnes sensibles on a du mal à s'adapter à n'importe quel changement dans notre quotidien, et se rajoute à ça notre timidité oui il faut reconnaître que la timidité est un handicape, j'ai beau essayé de mettre ma timidité de côté mais c'est impossible et ça me stresse énormément .
bidule
Sanita,
tu as bien raison quand tu dis que la timidité est un handicap ! comme un handicap physique cela ne tre permet pas de faire un tas de choses que les autres font, cela te met en quelque sorte à part physiquement, et le fait même de se retrouver à part ou de se voir comme cela (pasceque notre imaginaire emplifie les choses !) renforce en nous la timidité. Peut-être que , comme avec un handicap physique , il y une certaine réeducation à faire pour gagner un peu de mobilité dans nos rapports aux autres ... cette réeducation en général se fait avec un spécialiste , un kiné... peut-être que si cela te gache vraiment la vie , cela vaudrait le coup d'en parler avec un spécialiste , un psy , ou une personne en qui tu as confiance . Parfois une séance suffit à débloquer plein de trucs. Petu-être trouveras tu des petits exercices pour vaincre petit à petit cette timidité et gérer le stress qui va avec. Des petits , tout petits efforts sur cetaine choses, avec des personnes avec qui tu ne te sent pas trop en danger, repère les autres timides qui t'entourent , peut être avez vous d'autres points commun. Avoir un ou deux amis en qui on a confiance permet aussi de prendre confiance en sois. Carole
Salut a tous,
Cest la premiere fois que je visite un forum de ce type et je suis assez étonné de savoir que je ne suis pas seule dans ce cas! Jetais persuadée d'être 'chelou', différente, et sans interet pour les autres. Mon histoire est très compliquée, des parents divorcés, un mère alcoolique ( décédée depuis deux ans) avec laquelle mes rapports étaient tres conflictuel, baladée de villes en villes entre mon père et ma mère, une belle-mère ( nouvelle femme de mon père) tres autoritaire et maniaque du ménage parfois violente . Je suis une petite fille renfermée et déja timide mais cela ne m'empêche pas d'avancer a cette époque. Adolescente, je suis agressive, renfermée, mais sans complexe physique, je me trouve meme tres jolie.le manque d'amour dont je souffre je vais le chercher chez les hommes, jentame une relation de 5 ans avec un mec qui a 7 ans de plus que moi, Jai 15 ans lui 22, pendant ces 5 ans, il me trompe, me mens, me met enceinte et est absent pdt l'avortement, il se drogue et me frappe de temps en temps.A 17 ans je tombe malade et je perds 7 kilos en quelque jours, je pleure en me regardant dans le miroir, plus de poirine plus de fesses je suis maigre! La vie me vole la seule chose dont jétais fière, ma beauté... Je suis tres mal dans ma peau, et personne ne me comprend, on me dit que je suis folle et que je suis tres bien comme je suis, mais rien ny fait, je n'ai plus le mm corps qu'avant et jen souffre terriblement. Je me sens vulnérable, exposée au regard des gens, je n'ose plus prendre la parole en classe de peur de dire une connerie et d'attirer le regard sur moi, je me met à rougir pour tout et nimporte quoi, je deviens obsédée par le fait de rougir, la honte , les rires des autres, deviennent mes peurs quotidiennes. Je me renferme chez moi, ma meilleure amie etant repartie dans son pays d'origine, je me retrouve seule sauf à l'école...A 20 ans, je pars vivre a l'étranger pour un an, je quitte mon mec, et japprend a vivre sans ma famille, tres dur au départ mais je m'y fais, jappecie mm la vie loin de la France. Je fais du sport et je reprend peu a peu confiance en moi, mais en contre partie je deviens tres exigente et tres agressive limite méchante, je rabaisse les autres pour me valoriser, ca marche un temps mais ca ne dure pas, la culpabilité, les critques des autres et la solitude sont le revers de la médaille. Lamour dont j'ai tant manqué je le cherche chez les hommes,( je mattire les foudres de mes freres qui me juge et me rejete) mais aucun n'est assez bien pour moi..Mes rougissement réapparaissent, je ne supporte pas être le centre dune conversation, qu'on me regarde, quon me juge, je fuis les conflits, je nose plus maffirmer dire ce que je pense, peur des opinions differentes, peur du manque d'arguments. Auoud'hui jai 24 ans, jai rencontré lhomme de ma vie, jai un Bac + 3, peu d'amis et mes journées sont dirigées par ma timidité, mes rougissments, et mon mal-être avec les autres. Je suis tres stréssée et angoissée sans arrêt, ca me bouffe enormement d'energie que je comble par le sommeil.. Ha ca pour dormir!! je suis la meilleure! . Je vois un psy depuis une semaine, il m'a aidé a comprendre que mon parcours se résume par l'abandon et le rejet, qu'au final je n'ai compté pour personne, et que mon Moi Adulte envoyait une image tres négative de mon Moi Enfant ce qui explique pourquoi je me sous-estime tant, il ma conseillé d'agir comme javais une petite fllle et de lui parler comme si cétait Ma fille, et de lui diffuser tout les messages positifs qune mère enseigne à sa fille, et ca marche!!! quand je suis face a une situation difficile, je parle a cette petite fille ( donc a mon Moi Enfant vous suivez?? :) et je la rassure je lui dis quelle est la plus belle, quelle est capable d'y arriver etc...Je ne suis pas encore guérie, mais ca maide en tout cas!!! Voila mon histoire en esperant quelle peut aider.. Jespere aussi des conseils!!! Carole
Je voulais ajouté que je compare la timidité ou le manque de confiance en soi a un alcoolique ( ma mère ma surement inspiré). Cest un combat de chaque instant, de tout les jours, contre nos démons, nos peurs , nos angoisses, comme une bouteille d'alcool pour un alcoolique.. Cest peut être pour ca que je suis tres négative quant aux chances de reprendre confiance en moi, ma mère na jamais pu s'arrêter.
Je narrive tjrs pas a comprendre si ce manque de confiance est dû a mon cadre familile chaotique ou dû a ma perte de poids pendant mon adolescence..Avant jétais certes timide et reservée, mais jetais bien dans ma peau, javais du caractère, jetais respectée et josais maffirmer un minimum, mais apres cette perte de poids les rougissements sont arrivés et m'ont entrainé dans ma chute dont je suis prisonniere depuis bientot 8 ans...Je ne sais pas si je suis capable daffronter ce combat contre moi-mêrme tout les jours, je ne sais pas si jen ai la force...Abandonner est facile, mais jai limpression d'échouer à chaque fois que j'essai de me faire violence..J'ai essayé des tas de fois ca marche parfois mais le rougissement et la sensation dêtre une grosse conne revient tjrs... Il marrivait de pleurer apres les cours, javais une telle pression quand jetais en classe,( jai fini mes cours cette année) peur de me faire interrogé, peur de me faire charier devant les autres, peur de dire une connerie, le sentiment de navoir aucun répis, tout le temps a laffut de ce qui se dit autour de moi, des reactions des autres pour adapter la mienne, peur de parler de moi. le probleme est que jattire les regards et les gens dû a mon physique , les gens me trouvent belle ( sauf moi), et dc ma vie quotidienne est un enfer, jattire lattention malgré moi, et je narrive pas a le gerer, je me sens rougir et ca me rend folle!!! bon jarrête la! lol morad
voila jmapel morad jmanke de confiance en moi et sa me pouri ma vie .kan chui seule av un colegue encor sava mes kan ya bc de persone jcomence a angoiser jai le coeur ki bat etc.. jme souci tro de ske von penser les gens de moi alor av de dire un truc je reflechit jai peur de me ridiculiser jarive pa a etre moi meme jcroi ke le souci c ke jmaime pa et jces pa comen sa sfai chui toultemp entrain dme demander ske lai gens pense de moi chui toute la journee entrain de penser et sa comence a faire lourd jen nai mare sa me gache ma vie .aider moi svp!
belinda
salut
je m'appelle belinda g 16ans je suis en plien problem je m'e comprent plus je fume du chitt je boix de l'acoole j'ai envie de men sortire il faux se dire tu iavera tkt pas dit vous sa bien bonne chance a vous tioous les auditeure belinda
salut
je m'appelle belinda g 16ans je suis en plien problem je m'e comprent plus je fume du chitt je boix de l'acoole j'ai envie de men sortire il faux se dire tu iavera tkt pas dit vous sa bien bonne chance a vous tioous les auditeure belinda
ses la merde je vous ecrit mes je ses ke vous
aller ap me repondre mes sa ocune importensse ma famille ma laisser sen conser cansse quand la pluis tombe j'ai linpression que tout le monde me veu du mal et parlet avek vos amis de confiense walla ses mieux bon moi je vous laisse je ver tournet la page aujourd'hui melanie
salut
je m'appelle melanie 16ans je nes pas confiensse en moi ma famille et moi on se comprent plus je ses pas pour quoi je suis dans hopitale avek une meuf ki s'appelle belinda elle vous laisser des com bon bigep moi oci je vais fiare mon possible pour tourner la page bbbbbbbbbbbbbbbbbbiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiissssssssssssssssssoooooooooooooooooouuuuuuuuuuuuuuuuuuuu belinda
encor moi aplet si vous avai un blem 0629208212 bisou
belinda
PERSONNE NE REPON PAS A NOUS PROBLEME A SA A RIEN ???????????????????????????
Bidule
Belinda,
Si si ! il y a qqun ! désolée d'avoir un peu tardé à te répondre , j'ai été trés occupée... et je n'ai pas pu me connecter. je crois avoir compris que tu n'as pas confiance en toi...est-ce que tu sais pourquoi? comment vis tu cela.? est-e que c'est nouveau , ou depuis toujours? n'hésite pas à revenir, je serai là encore demaine (aprés je serai absente qq jours) bon courage. RASTACOQUETTE
Kikou a vous tous vous devez vous dire la vie est trop dur mais sachez une chose que la vie est dur pour tout le monde quil fauj t ce dire que ouije veut men sortir que vous valez bocou tout humain s ur terre vaut quelque cholse prie a die uj et il vous aidera
leconte
bonjour, je ne comprends pas ce que veut dire ' ignorer ' en dessous du speudo.
personne en 2010 - le site fonctionne t-il encore- faut-il s'incrire - salutations - à vous lire- remerciements. JL. milene@lecomte
Lecomte,
Ignorer permet tout simplement de cacher une intervention... Pour voir les dernièrs messages il faut que tu cliques sur le dernier numero de page en haut ou en bas à droite des messages. ( ici c'est 2 ) si il n'y a pas l'année c'est que c'est 2010. Pas besoin de s'inscrire, tu choisis un sujet récent ou une chambre puis un sujet , ou une chambre puis tu lances un nouveau sujet, tu met ton nom ou un pseudo à NOM et tu laisses ton mail .(le titre si c'est un nouveau sujet) Le message et tu cliques sur ENVOYER. A ton service ! miku-chan
Aujourd'hui je me suis faiit volée mon portable, l'ipod de ma copine, et ma carte imagine-R
Je rentre chez moi , mes parents me disent que je suis en retard, et mon pere me dit qu'il a laisser un msg vocal sur mon 'tel' Je m'excuse et va dans ma chambre et la j'eclate en sanglots apres 5-10min mon pere me dit de venir, il me demande pourquoi j'ai pleuré...je diis riien , puis il me force je dis tout..Je voulais pas lui dire car aujourd'hui c'est son anniversaire et comme toujours j'ai tout gaché ...et j'ai plus envie de passer dans cette rue milène
Miku-chan,
Tu n'as pas ' tout gaché', tu n'as pas fait exprés de te faire voler, ton portable, t acrate imagine R et le i -pod.... Pourquoi veux-tu porter la culpabilité d'évènement où tu etais plutot victime ? Crois -tu que ton pere pense que tu as tout gaché? il te l'a dit? ou c'est toi qui dit ça? Chantillon
Se dire que la vie est belle et vaut d'être vécue !
Souriez, sortez, voyagez ! Votre vie ne dépend pas d'une personne, votre petite-amie. Votre meilleur atout dans la vie, c'est vous-même. Bref, pour reprendre confiance en vous, dites-vous que les échecs c'est normal ! On ne réussit pas tout du premier coup. Et en quoi avez-vous échoué ? Vos études ? Essayez de voir si vous avez choisi la bonne voie. Une déception amoureuse ? Souriez et regardez autour de vous. natacha
slt à ts à vrai dire j ai un serieux pb avec moi mm du fait que je n ai jamais réussi à garder un homme ds ma vie de couple.aider moi svp.merci.
bidule
natacha,
tu en dis peu pour qu'on puisse t'aider, chaque histoire est tellement particulière... il y a des tas de raisons qui peuvent nuire à la construction d'une relation stable ... tu utilise l'expression 'garder un homme', ... tu sembles investir beucoup dans une relation et c'est bien , mais on ne pas investir pour 'capitaliser', l'histoire d'un couple( et à terme d'un famille) et par définition une relation de personnes, et donc une aventure (non péjoratif) qui repose sur l'investissement de deux personnes... et je ne crois pas qu'on puisse prétendre garder quelqun ... en ce qui me concerne je me sens aimée par mon mari quand 'il me rend libre ... dans le sens où il m'aide à devenir ce que je suis et non pas à entrer dans son idéal de la femme ... et du coup cela me donne envie de devenir aussi ce qu'il attend de moi , au moins pour certains aspects... c'est un cercle veruteux... a l'inverse quand on se sent enfermé par la jalousie de l'autre ou par ce qu'il attend de nous , on a pas envie de se conformer à cette image et on se protège de l'autre... c'est une attitude que les hommes adoptent souvent surtout s'il on du mal au départ avec la notion d'engagement, comme c'est souvent le cas. je ne prétend pas que c'est que tu fais , mais comme tu en dis peu, je pars de ce que tu as écris pour engager la discussion, maintenant, si tu veux bien expliquer un peu ce que tu as vécu se sera plus facile d'échanger... quel age as-tu? as tu eu de nombreuses déceptions? es-tu as l'origine ou 'victime' d'une rupture récente? 
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